Xcore

In no-time sterker, fitter en strakker
WAT IS Xcore?
Een groepsles op de allerbeste muziek waarbij je gebruik maakt van de XCO-trainer®, een aluminium buis gevuld met grit. De XCO-trainer® geeft bij begin en einde van iedere beweging een aanvullende belasting op de spier- en bindweefselstructuren van het hele lichaam. Dit effect wordt ‘reactive impact’ genoemd en is dé manier om je core-spieren (het natuurlijk korset van rug-, buik- en heup-spieren) te trainen! Ben je niet zo 'van de pasjes' maar wel flink trainen? Dan is dit dé les voor jou!
_______________________________________________________________________
LadySports Zeist is dé fitness omgeving voor vrouwen uit Zeist e.o.! 
Je kunt bij LadySports Zeist o.a. terecht voor: circuit fitnesspilates en afslanken.
Xcore in Zeist : LadySports
Ontwikkeld door Kynosoft Webdesign & Software